Freitag, 28. April 2017

Color Expert OmegaPlex



Color Expert

Ich durfte bei trnd.de testen, wenn auch testen willst, melde dich einfach an:

Drei Pflegeschritte mit Color Expert

Coloration mit der professionellen Anti-Haarbruch Technologie Omegaplex.
Das Besondere an den neuen Color Expert Colorationen: Sie enthalten die innovative Omegaplex-Technologie, die ihren Ursprung in den Friseursalons hat. Diese schützt die Mikro-Bindungen in der Haarfaser während und nach dem Colorieren.
Mikro- Bindungen halten die Haarfasern in jedem Haar zusammen und verleihen ihm Kraft und Struktur. Während des Colorierens können diese Bindungen jedoch brechen.

3 Pflegeschritte mit Color Expert

1.       Die Colorcreme mit dem Anti- Haarbruch Serum schützt die inneren Haarbindungen während des Colorierens
2.       Der Pflegeschutz versiegelt und pflegt das Haar für lang anhaltende Farbintensität
3.       Drei Wochen nach der Coloration sorgt der Pflege- Auffrischer für gestärktes Haar und einen langen Farbschutz

So wendest du die Coloration richtig an

Für ein tolles Farbergebnis beim Colorieren mit Color Expert hilft es, ein paar einfache Schritte einzuhalten.
Eine gute Vorbereitung ist alles. Daher lesen wir uns vor der Anwendung die Gebrauchsanweisung sorgfältig durch und legen einen Kleiderschutz (z.B. ein altes Handtuch) um. Zur Kontrolle der Einwirkzeit stellen wir uns außerdem eine Uhr bereit. Dann kann es auch schon losgehen!
  • Mischen: Wir vermischen das Anti-Haarbruch Serum und die Color-Creme in der Anwendungsflasche mit der Entwickleremulusion. Die Anwendungsflasche schließen wir anschließend und schütteln sie kräftig durch.
  • Anwenden: Wir verteilen die Colorationsmischung Strähne für Strähne auf unserem trockenen, nicht vorgewaschenen Haar.
  • Einwirken lassen: Bei einer Erstanwendung lassen wir die Colorationsmischung 30 Minuten einwirken.
  • Ausspülen: Nach Ablauf der Einwirkzeit spülen wir unser Haar so lang mit warmem Wasser aus, bis dieses klar ist. Danach verwenden wir den Pflege-Schutz und lassen diesen zwei Minuten einwirken, bevor wir ihn ebenfalls gründlich ausspülen.
  • Glänzend aussehen: Jetzt nur noch föhnen und stylen - fertig!

Mein Fazit:

Ich bin begeistert, wie es meine grauen Haare abgedeckt hat. Ich habe (hatte) von Natur aus braune Haare und habe mich für das Mittelbraun 5.0 entschieden. Zuhause Colorieren ist für mich nichts Neues, da ich erst gerne andere Haarfarben wollte und jetzt eher wieder auf Natürlichkeit stehe, aber das Grau mich doch etwas zu alt (bin 35) aussehen lässt.
Beim Färben tränten mir die Augen vom Geruch, aber das ist bei allen gängigen Farben so. Die Farbe ließ sich problemlos auftragen und gut dosieren. Auf meiner Haut um den Haaransatz und auf den Ohren schmiere ich mir dicke Penaten creme, dass schützt vor Flecken, doch leider bleiben immer 1 oder 2 Flecke am Hals oder am Ohr zurück, die sich dann erst nach 2 Tagen wieder entfernen lassen, trotz schrubben.
Nach dem Waschen und trocknen war ich begeistert. Meine Haare fühlten sich toll an. Als Shampoo nehme ich Pantene Pro V und die Farbversiegelungs- Spülung von Color Expert geben eine tolle Kombination für ein wunderschönes gesundes leichtes Haargefühl

lg eure lieseliese

Dienstag, 4. April 2017

Das Herz der verlorenen Dinge


Cover für Das Herz der verlorenen Dinge



Das Herz der verlorenen Dinge

Von Tad Williams

Osten Ard steht erneut am Scheideweg. Die Nornen, alte Feinde, die lange stillgehalten hatten, bereiten sich darauf vor, das Land, das ihnen einst gehörte, zurückzuholen. König Simons und Herzog Isgrimnurs Kriegern gelingt es, das Elbenvolk zurück in ihre Hochburg in den Bergen zu drängen. Der Krieg scheint vorbei, aber das Töten dauert an. Die Sterblichen begnügen sich nicht mit ihrem Sieg, sie trachten danach, das Volk der Nornen gänzlich auszulöschen. Da verbreitet sich die Kunde, dass die uralte Nornenkönigin Utuk’ku gar nicht tot ist, sondern nur in einem todesähnlichen Schlaf liegt, von dem sie zurückkehren wird …

Tad Williams, 1957 in Kalifornien geboren, studierte in Berkeley und arbeitete anschließend in vielen verschiedenen Jobs - als Sänger, Schuhverkäufer, Zeitungsjunge, Radiomoderator, am Theater, beim Fernsehen, als Lehrer, in einer Computerfirma. Er schreibt neben Fantasy-Bestsellern Comics, Drehbücher und Hörspiele.

Von dem tollen Cover gelockt, wollte ich das Buch unbedingt lesen, wobei ich die vorherigen Teile nicht gelesen habe.
Als Neuling fand ich es schwer in die Geschichte reinzukommen, da es erst mal auf die Vorgeschichte aufbaut. Vor allem bei den Namen von Menschen, Wesen und Städte hatte ich meine Probleme. Erst ab den Seiten 30 bis 40 wurde es für mich interessant. Die beiden Fronten wurden für mich klarer und ich konnte mich in den Figuren reinfinden und mitfühlen. Auch verstand ich dann wer auf welcher Seite und an welchen Ort stand bzw. gehört.
Ab Seite 60 habe ich das Gefühl gehabt, die Geschichte beginnt und man fiebert mit den Figuren mit.
Das Buch ist super geschrieben, Tad Williams gehört jetzt mit zu meinen Lieblingsautoren. Nach dem Buch „Die dunklen Gassen des Himmels“ war das nun mein zweites Buch von ihm und möchte jetzt auch die anderen „Osten Ard“ Bücher lesen.
Besonders toll in diesem Buch, dass er es schafft für beide Seiten in diesen Buch Sympathien zu entwickeln und man fürchtet sich eigentlich vor dem Ende, da man weder die „Feenwesen“ noch die Menschen gewinnen oder verlieren sehen möchte. Doch das Ende ist unvorhergesehen noch besser, dass verspreche ich euch.

Die Geschichte endet allerdings schon auf Seite 326, danach kommen einige Erklärungen über die Feen. Ab Seite 333 kommt ein Glosser über Personen, Orte, Wesen und Dinge und daran hat man ein Überblick über die tollen Karten von Osten Ard. Ab Seite 349 kommt eine Leseprobe oder ein Auszug aus „Die Hexenholz-Krone“.
Es scheint so, dass er die Seiten noch bestücken musste, um auf diese Seitenzahl zu kommen.

liebe Grüße
eure lieseliese

Pantene mit Smart ProV. repair und Care



Pantene mit Smart ProV. Repair & Care

Das neue Pantene SMART Pro-V erkennt Haarschäden zielgenau und pflegt dort, wo es benötigt wird - für stärkeres* Haar bis in den letzten Zentimeter.


Ich benutze Pantene ProV schon lange und war jetzt wieder neu begeistert. Meist ändern sie ja nur ihr Design und machen ein Neu draus und leider wechseln sie von ihrer Reihe oft die Namen und man muss sich wieder neu finden. Aber Pantene ist nun mal sehr gut. Oft benutze ich zwischendrin auch mal ein anderes Schampoo anderer namenhafter Firmen und dann erlebe ich immer diesen Wow-Effekt bei der ersten Haarwäsche.

Design der Flaschen: Mal wieder sehr ansprechend, nicht zu übertrieben und im Regal leicht zu finden
Öffnung: Die Flaschen sind leicht zu öffnen und zu schliessen, auch mit seifige Hände.
Geruch: ist ja immer induviduell. Für mich und meine Tester war er sehr angenehm. Riecht auch noch am 2. Tag sehr frisch und angenehm.
Gefühl: Schon bei der ersten Anwendung ein leichtes Gefühl. Die Haare fühlen sich noch nass sehr leicht, weich und sauber an.
Anwendung: Kleine Portionen in mein über Schulterlanges Haar reichen gut aus. Ist daher sehr sparsam. Das Schampoo wird einmassiert und dann ausgespült. Bei der Spülung muss man kurz einwirken lassen und dann gründlich ausspülen.
Ergebnis: toll, die Haare sind formbar, weich, kämbar. Mein Spliss ist noch da, aber ist nicht schlimmer geworden und ich meine etwas zurückgegangen. Bin mir da aber nicht sicher.

"Ich benutze es nur, seit Jahren. Es gibt kein besseres Schampoo"
"Davor hatte ich viele Schampoos ausprobiert, aber keines ist so gut wie Pantene Pro V"
Alle meine Tester, die es probieren konnten, waren begeistert und bleiben dabei. Niemand hatte etwas zu meckern.
Ich dachte wenigstens, das Einer Kopfjucken hätte. Aber es scheint gut verträglich zu sein und sehr gut zu den Haaren.
Die Marke Pantene gehört zu dem Unternehmen Proctor und Gampler (P&G) Das Unternehmen wurde 1837 von zwei Europäern: William Proctor und James Gamble, in Ohio, USA gegründet. Seither zeichnet sich die 175-jährige Unternehmensgeschichte durch Innovationen und starke Marken aus.

Mythen zu Pflegespülungen:
1. Für mehr Glanz muss die Spülung mit kalten Wasser ausgespült werden
Das stimmt zum Glück nicht! Die Pantene ProV Experten haben herausgefunden, dass gerade warmes Wasser für mehr Glanz sorgt, da es die im Haar abgelagerten Mineralien besser auswaschen kann.
2. Pflegespülungen wirken nur während der Anwendung.
Das ist falsch - die Formel der Pflegespülung dringt tief in das Haar ein und wirkt dort bis zur nächsten Haarwäsche.
3. Pflegespülungen verursachen einen fettigen Ansatz
Falsch! Die neue Smart ProV Pflegespülungen erkennen Haarschäden zielgenau ohne zu überpflegen. Deswegen sollen sie vom Ansatz bis in die Spitzen angewendet werden.
4. Pflegespülungen führen zu Haarausfall.
Im Gegenteil: Pflegespülungen verhindern weiteren Haarausfall, da sie das Haar stärken und wir so weniger Haare durch Haarbruch verlieren. Natürlicherweise kann aber jeder Mensch pro Tag bis zu 100 Haare verlieren- mit oder ohne Pflegespülung.
5. Pflegespülungen sollten nur an den Spitzen angewendet werden.
Das ist falsch. Nicht nur die Spitzen, sondern das gesamte Haar ist Einflüssen von Hitze, Kälte oder Styling ausgesetzt. Haarschäden können somit schon im Ansatz auftreten. Daher braucht das gesamte Haar eine Pflegespülung, die es im Ansatz bis zur Spitze kräftigt.

Test: Wie stark ist ihr Haar?
1. Wie häufig wenden sie eine Pflegespülung an?
1 Nie
2 Ab und zu
3 Bei jeder Haarwäsche

2. Wenn Sie Pflegespülungen anwenden, wo?
1 In den Spitzen
2 In den Spitzen und Längen
3 Von den Spitzen bis zum Ansatz

3. sind ihre Haare coloriert?
1 Ja meine Haare sind gefärbt
2 Ja, meine Haare sind getöhnt
3 Nein

4. Wie lang sind ihre Haare?
1 Schulterlang oder länger
2 Kinn- bis Schulterlang
3 kurz

3 Punkte: Volle Unterstützung ist gefragt, um ihre Haare von Grund auf zu stärken
4-7 Punkte: Sie können noch einiges für ihre Haare tun, damit diese stärker werden und gesund aussehen.
8-9 Punkte: Ihre Haare sind schon relativ stark, können aber noch an Kraft dazu gewinnen.
10-12 Punkte: Glückwunsch! Sie haben bereits starke Haare. Ganz gleich ob ihre Haare dick oder fein sind - sie
haben bereits die besten Voraussetzungen, um gesund wachsen zu können. Machen sie weiter so.

Freitag, 24. Februar 2017


Cover für Mia liebt Pasta 

Mia liebt Pasta

 Ein leckeres Buch,
ich habe mich bei Vorablesen.de für das Buch beworben. Ich liebe Pasta, Abwechselung und Vegetarisch und das alles habe ich mit diesen Buch bekommen. Das Cover zeigt schon eine natürliche schöne, lebensfrohe Pia, die Spass an Pasta zu haben scheint. Für mich als Alltagsfrau schon alleine sehr ansprechend. Cover mit künstlich hochgepeppelten Gerichten, die am Ende ganz anders Aussehen, habe ich schon genug im Kochbuchregel.
Das Buch ist sehr ansprechend geschrieben. Es unterteilt sich in 4 Bereiche: Gefüllte Nudeln, gebackene Nudeln, gekühlte Nudeln und süße Nudeln

Die Bilder im Buch sind super ansprechend und wirken trotzdem sehr natürlich. Pro Doppelseite gibt es ein Rezept.
Die Rezepte sind mit Überschrift, kleine Erklärung, Zutaten und Anleitung versehen. Zum Teil gibt es zu jeden Rezept noch ein Tipp. Am Anfang gibt es verschiedene Nudelrezepte mit Ei, ohne Ei, glutenfrei oder Bunt. Die Vagane Allternative wäre: 100g Linsenmehl (Erbsenmehl, Bohnenmehl)und 10-12 % Wasser dazu.
Dann noch 4 Grundsoßen und 4 Pesto. Mit denen man schon alleine 8 Gerichte schnell zaubern oder andere Rezepte damit würzen kann.

Aus dem Buch habe ich mir und mein Mann sich einige Rezepte rausgesucht. Nun arbeite ich diese im Wechsel ab.

Das Erste was mir auffiel:
Ich habe zu fast jeden Rezept schon alles im Haus. Die Rezepte sind alltagstauglich und sind schnell zubereitet.

Das Zweite: Nicht jedes Rezept hat selbstgemachte Nudeln. Das fand ich gut. Mit den Teig habe ich bisher noch Probleme. Ich habe keine Nudelmaschine, sondern nur eine Nudelwalze. Als Küchenmaschine habe ich den Thermomix. Der Teig ging besser mit der Hand zu kneten, wobei ich noch ein paar Tropfen Wasser zuschütten musste. Aber ich probiere noch weiter. Vielleicht mach ich ja was falsch. Aber wie schon erwähnt, viele Rezepte gehen auch mit gekauften Nudeln. Das erleichtert mein Alltag und das Rezepte testen ungemein.

Das Dritte: Das Buch ist sehr lehrreich. Ich habe in meinen Leben noch nie soviele Namen für Nudeln gehört. Und man lernt welche Nudeln zu welcher Soße passen. Hat Mia das studiert?

Ich habe erst eine kleine Auswahl ausprobieren können. Bei denen ich aber schon was individualisiert habe. Ich liebe Vegetarisch, aber gegen Tofu habe ich noch was, daher habe ich es durch Kochschinken ersetzt. Spinat habe ich durch Grünkohl (ist in mein Garten reichlich vorhanden) ersetzt und schmeckt auch prima. Ein paar Sommerrezepte hebe ich mir für diese Jahreszeit auf, da ich sehr saisonal und regional versuche einzukaufen und zu leben.

Wenn ich das Buch nicht hätte, würde ich es vermissen. Jeder der Pasta mag, sollte es haben.
vorablesen.de

liebe Grüße
eure liesele

Samstag, 21. Januar 2017

Ein toller Start zur gesunden Ernährung


 Cover für Vegan for Fit – Gipfelstürmer

Bei Vorablesen.de habe ich diesmal ein besonderes Buch gewonnen. Ich habe mich einfach mal beworben, da ich was in meiner Ernährung ändern wollte und mir gesagt, wenn du es gewinnst dann machst du es. Also hab ich voller Zwispalt auf das Ergebnis gewartet. Zum Einen mit etwas Angst  und zum Anderen voller Freude auf das Neue.
Das Buch kam. Ich habe gewonnen und es so ziemlich an einen Abend durchgelesen. Mir war sofort klar, dass schaffst auch du.
Die Rezepte sind toll und super Einfach. Sie mutevierten zum Nachmachen und zum Versuchen.
Ich fand diese "Diät" sehr interssant und ein super Start um die Ernährung umzustellen. Die Rezepte sind zudem noch super lecker gewesen.
Ich habe das Buch nicht ganz nach den Regeln verfolgt. Sondern jeden Tag eine Version gekocht, mir ein Faktor 1 gegeben, damit ich die Rezepte nicht umrechnen muss und ich habe auch Restetage eingelegt und improvisiert mit den gleichen Zutaten andere Rezepte gekocht.
Der Erfolg: Ja ich habe auf Schokolade verzichtet, viele gesunde Rezepte gekocht und ca. 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten gefastet. Und damit 4kg in 14 Tagen abgenommen.
Die FacebookSeite ist dabei sehr mutevierend. Jetzt esse ich wieder normal. Habe aber auf Fleisch noch immer kein Appetit, doch Fisch und Käse und mein Kefier habe ich sehr vermisst. Bisher kann ich auch noch auf Süssigkeiten verzichten und ich esse kleine Portionen. Versuche die Essenspausen weiter einzuhalten und fühle mich fit. So hat es bisher mit der Essensumstellung geklappt. Ich möchte nicht Vegan leben, aber gesünder und bewußter.

Als Nachteil empfand ich die vielen Rezepte mit Überseefrüchte oder mit Sommerfrüchten. Die gibt es zwar immer (auch im Winter) zu kaufen, haben aber ein ziemlich langen Anfahrtsweg und daher eigendlich nicht in meinen Sinne. Da bringt auch ein Bio nichts davor. Auch halte ich eigendlich nichts von Tofu und Soja und andere Palmenprodukte, die irgendwo am Anderen Ende der Welt wachsen und importiert werden. Kann mein Körper diese Sachüberhaupt verarbeiten? Auf das überteuerte Acaipuree habe ich verzichtet und durch heimische Tiefkühlfrüchte (Blaubeeren) ersetzt. Wegen des Preises.
Der erste Grundeinkauf ist sehr teuer, aber dann wird es besser beim nachkauf. Von dieser Sicht fand ich es Preislich ganz in Ordnung. Im Frühjahr und Sommer wird es dann noch mal Besser, wenn alles im Garten wächst.








Fazit: Ich bin begeistert und wiederhole es gerne noch mal, aber dann nach allen Regeln. Das Buch geb ich nicht mehr her und überlege ob ich mir die Anderen auch kaufe. Ein paar Rezepte baue ich in den Alltag mit ein. Vieles läst sich auch mit Fisch oder Käse kombinieren.


liebe Grüße und viel Spass
eure lieseliese

Samstag, 29. Oktober 2016

Ormog Der letzte weisse Magier


Cover für Ormog  –  der  letzte Weiße  Magier



Eine tolle Geschichte

Leseprobe von Vorablesen.de 


Die Geschichte handelt von Magiern, Drachen, Böse Mächte und die Guten. Tiere, Lebewesen, menschenähnliche Gestahlten von denen man noch nicht Mal geträumt hat und den schwachen Menschen dazwischen. So wie ich es mag. Das Buch ist flüssig und gut geschrieben. Man kann sich fast alles bildlich vorstellen, bis auf einzelne Induvidien, die ein so schwer aussprechenden Namen haben, das sie eher auch am Rande erwähnt wurden. Es ist Interessant Ormog in seinen Jetzt und in seiner Vergangenheit kennenzulernen. Man beginnt sich mit in den Buch zu intregieren und fühlt sich mit dabei. Dadurch das auch die Nebencharaktere abwechsend in verschiedenen Kapiteln ihre Version der Geschehnisse "erzählen", bekommt man einen richtigen Rundumblick.
Manche Stellen hätte man noch weiter ausbauen können. Auch habe ich mir den letzten weissen Magier am Anfang des Buches etwas Alt vorgestellt, doch am Ende schien er dann doch noch im Jungen Alter gewesen zu sein. Das überrraschte mich am Ende, wie jung er dann doch noch ist . Vor allen den Ausgang mag ich besonders, mal was Anderes. Ohne viel zu sagen und zu verraten ein gutes Buch.